Gesund & lecker – Pflanzendrinks zum Selbermachen
Pflanzendrinks sind die vegane und nicht weniger köstliche Alternative zur Kuhmilch. Zwar haben sie nicht so viele Vitamine und Mineralstoffe wie die herkömmliche Milch, aber für Menschen mit einer Laktoseintoleranz oder -unverträglichkeit und/oder einer bewussteren Ernährung sind sie unverzichtbar. Und sie können weitaus mehr sein, als nur der Schuss im Kaffee. Wir zeigen euch, wie ihr eure ganz eigenen Milchalternativen zuhause herstellt und liefern euch gleich zwei leckere Argumente, die für Pflanzendrinks sprechen.
