Ölziehen: Was bringt der Ayurveda-Trend?
Morgens ein Löffel Öl im Mund – klingt erstmal komisch? Doch genau das verspricht der Ayurveda-Trend Ölziehen. Aber was steckt hinter dem Ritual, das angeblich für strahlendere Zähne, bessere Mundgesundheit und sogar mehr Energie sorgen soll? Wir werfen einen genaueren Blick auf die Wirkung des Ölziehens, wie es funktioniert und ob sich der tägliche Griff zum Kokosöl wirklich lohnt.
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